Meditazioni guidate in Fattoria, per stimolare il nostro corpo e rilassarsi immersi nella natura.
In ogni sessione verrete seguiti dalla docente Rossella Gradilone, che vi guiderà in un’esperienza unica, all’insegna del relax!
Imparerete ad ascoltare il vostro corpo e a respirare nel modo corretto per ristabilire un perfetto equilibrio fra corpo e mente.