Agri Experience

Relax e benessere nel verde per tutti
15 e 29 Maggio 2024

Agri Experience

Rigenerare corpo e mente a contatto con la terra e gli animali... al ritmo della natura!

Meditazioni guidate in Fattoria, per stimolare il nostro corpo e rilassarsi immersi nella natura.

In ogni sessione verrete seguiti dalla docente Rossella Gradilone, che vi guiderà in un’esperienza unica, all’insegna del relax!

Imparerete ad ascoltare il vostro corpo e a respirare nel modo corretto per ristabilire un perfetto equilibrio fra corpo e mente. 

Per Info, disponibilità e prenotazioni

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15 maggio 2024

Esplora la Connessione con la Natura
Unisciti a noi per un’esperienza di meditazione che celebra la connessione profonda con la Madre Terra. Esploreremo come utilizzare il nostro corpo come veicolo per riconnetterci con la terra e ritrovare la stabilità interiore. Attraverso pratiche guidate, impareremo ad aprire il cuore e ad abbracciare la forza e la serenità che emergono quando siamo radicati come gli alberi. Rafforzeremo il nostro equilibrio interno, armonizzando mente, corpo ed emozioni. Unisciti a noi per un viaggio di consapevolezza e tranquillità nella bellezza naturale della fattoria.
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29 maggio 2024

L’ Albero della Fiducia
In questo incontro, esploreremo il potere trasformativo degli alberi. Dopo aver stabilito le nostre radici e consolidato la nostra stabilità, utilizzeremo l’elemento acqua, presente nella natura, per liberare e purificare le nostre emozioni. Ci libereremo delle strutture emozionali che limitano la nostra vita, lasciando spazio per nuove emozioni ed esperienze positive. Unisciti a noi per un viaggio di rinnovamento e crescita personale, abbracciando il potere “curativo” della natura e rafforzando la fiducia in te stesso.

Orari:

Dalle ore 18:30 alle 19:30

Prezzo:

€20,00 a lezione

Occorrente:

– Un tappetino;
– Un piccolo cuscino;
– Un asciugamano;
– Una borraccia di acqua;
– Abbigliamento comodo.